La saison 3 de l’émission, LOL, qui rit, sort!, vient de sortir sur Amazon Prime. Et c’est en regardant ce […]

Le jeu est essentiel pour le développement des enfants, mais savais-tu que c’est un outil très intéressant pour le bien-être […]

Origine de cette manifestation La première journée dédiée au bien-être a eu lieu en 2012. Cette idée a été lancée […]

Un self-help book est un type d’ouvrage, que tu peux rencontrer dans le cadre d’une bibliothérapie, en coaching de vie […]

Et si demain, ton médecin généraliste te prescrivait un livre pour prévenir une dépression nerveuse ou éviter sa récidive. Serais-tu […]